第一部　幸福的指針　
第三章　生命變革的實踐（3-19）

　　只要確信御本尊，就不會出現「罰」，這點不要擔心。日蓮大聖人教示：「一遍的題目中就有無量的功德」。（御書文白並列本Ⅰ154頁等，大意）
　　更何況持續認真地勤行、唱題，是多麼了不起的事啊！這麼做全是為了自己，不是義務而是權利。
　　御本尊絕不會強逼我們信仰，發自內心的信仰才叫信心，所做的一切受益都是自己。大聖人並沒有說必須唱多少題目才行，純粹是個人的自覺。信心是一輩子的事，不要太神經質。
　　總之不必想得太拘謹。佛法是讓人自由，而不是束縛人。積少成多，重要的是每天做。每天吃飯才有體力，學習也是如此，日積月累會形成一股力量。「每日的生活即人生」，所以要做到「每日的生活即向上」，其推動力就是勤行唱題。
　　勤勵於勤行唱題的修行，是每天在做「心的鍛鍊」，能清淨自身生命，發動引擎，步上正軌，促進身心的運轉，調整規律的節奏。
　　「無論遇到什麼事都先到御本尊跟前祈求」的心很重要。「即使只有一點時間也要唱題！」「每天向御本尊祈求！」這種持續挑戰的心最為尊貴。

　　摘自《青春對話》（日文，1999年3月出版）