為和平健走──巴拿馬
2019年3月，一個晴朗的星期天上午，數百位民眾為了「和平由我開創 （Yo Creo La Paz） 」的健走活動，聚集在巴拿馬的三個城市。這是巴拿馬SGI為了慶祝並推廣和平，連續三年發起的5公里健走活動。
一般民眾也參與了如工作坊、勵志演講及老少咸宜的遊戲。
我們採訪了其中兩位負責人保拉‧米蘭達（Paola Miranda）和米諾魯‧莫希卡（Minoru Mojica）以及數名參與者。
此次活動的目的為何？是如何促成此活動呢？
保拉:「和平由我開創」是一項戶外家庭活動，最主要的目的是希望巴拿馬的民眾，特別是年輕人，可以透過變得更堅強，透過投身對話和利他行動去激勵人們，使其在各自的生活、家庭、學校與社區中維護和平。
該計畫源於想帶給社區正面影響而舉辦活動的渴望。2017年在巴拿馬城（或稱巴拿馬市）開辦。隔年，亦在奇里基省舉行。2019年，該活動首次於暴力行為頻發的科隆省舉辦。
能否請您舉出一個實例，說明活動如何協助青年成為和平推動者？
米諾魯:為舉辦活動，我們與其他同樣致力於改變社區的團體一起合作。舉例而言，我們在今年舉辦關於聯合國可持續發展目標的工作坊，使參與者學習如何減少能源消耗、養成更常回收的習慣、尊重文化多樣性以及讓生活型態更健康的具體方法。
保拉:其中一個工作坊，孩童扮演必須拯救地球的英雄角色，做出關於水資源使用、森林保育、性別平等等議題的決定。從中學習，未來全取決於我們現在所做出的決定，我們必須要保護這顆星球，以及我們能透過行動協助解決全球問題。
巴拿馬SGI的青年是如何參與此次活動籌劃？
保拉:此次活動由巴拿馬SGI的公關小組籌劃，其中亦包括青年。青年負責的事務包含申請牌照、聯繫志同道合的公司和組織進行活動推廣，以及籌劃工作坊和勵志演講。他們亦透過社交媒體和其他媒體管道宣傳活動。
活動當天，他們布置棚架並在事後恢復場地、和民眾分享資訊、主持遊戲和其他活動等。
今年，我們也受到巴拿馬地峽大學學生志願者的支持。他們踴躍參與其中，一同協助巴拿馬SGI的青年舉辦工作坊。
米諾魯:當看到人們參與這場活動時，我感受到不可言喻的喜悅。我們決心要持續擴展漣漪並作為改變自己社會的原動力努力不懈。
關於「和平由我開創」，參與者的感受是？
菲奧娜（巴拿馬城）:該活動使我理解到和平始於我們每一個人，是我們做出的決定，體現在生活中的行為表現。我們可以從小地方開始，像是微笑地說聲「早安」和時常保持正能量。
我參與了媒體活動宣傳，也投入當天的一場舞蹈演出。從中了解到，當你準備充足，即使出現意料之外的問題也能順利地解決。
邁拉（巴拿馬城）:此活動協助我思考如何為和平貢獻己力。活動當天，我為大家測量血壓和宣傳如何預防慢性病。我確信，當我們每一個人付諸努力，就可能達成和平。很開心和大家一同享受美好的時光。
阿莉松（小學生，巴拿馬城）:這活動使我從中深入思考，我們必須愛護且尊重彼此，因為這亦是和平的一環。因此，舉辦類似和平健走活動去吸引社會大眾的注意力很重要。
在回收工作坊中，我學習到一些材料經再利用能變成各式各樣的生活所需用品，幫助這個星球。
莎德希（科隆省）:參與這項活動改變了我對和平的認知。比如這次的健走活動以及和其他人的對談，使我明白到小小行動能夠在社會中引發正向的改變。
我負責一項給孩童參與的活動，我們一同描繪心目中的和平，點出生活在愉快且祥和環境的重要性。
克勞迪婭（科隆省）:此次活動使我更堅信對話開創和平。透過真誠對話，我們能修正自己的某些想法和行為，能變得更積極。當我們實踐這點，就能在任何我們參與的活動中，留下變革的足跡。
活動期間，我擔任攝影的工作。看到參與者帶著笑容穿梭在不同的活動環節、吸收知識，更重要的，感受到團結精神時，我感到心滿意足。
胡絲蒂內（巴拿馬城）:出席這場令人驚豔的活動後，我迫不急待地想跟其他人分享我們如何在所在的環境中創造和平。我從中了解到改變不僅可能且近在咫尺，改變也意味著大家能夠生活在一個重視每個人特質與人性尊嚴的社會。
盧伊斯（巴拿馬城）:這次的活動使我對人何以為人有更深遠的理解。我們必須學習站在他人的角度且同理他人之苦。我確信這將帶來改變且能避免戰爭。
作為巴拿馬SGI的成員，我為此次活動能成功進行，十分認真地唱念「南無妙法蓮華經（Nam-myoho-renge-kyo）」，祈求所有項目能打動參與者並將和平訊息傳遞給所有人。
辛蒂亞（巴拿馬城）:與文化背景相異但都想要傳遞世界和平理念的人們一同參與活動，影響了我對構築和平的觀點。我深受啟發，我也想向他人分享所學習到的內容，也更能同理我周遭的人們。
參加健走這樣我平時不會接觸的事，真的使我精神一振、充滿活力！
赫妮費爾（巴拿馬城）:我相信和平取決於我們。當人們團結起來，就能夠在社會中體現出一個更具體的和平面貌。這場活動是在巴拿馬城中凝聚大家，拓展和平漣漪的有趣方式。
