为和平健走──巴拿马
2019年3月，一个晴朗的星期天上午，数百位民众为了“和平由我开创 （Yo Creo La Paz） ”的健走活动，聚集在巴拿马的三个城市。这是巴拿马SGI为了庆祝并推广和平，连续三年发起的5公里健走活动。
一般民众也参与了如工作坊、励志演讲及老少咸宜的游戏。
我们采访了其中两位负责人保拉·米兰达（Paola Miranda）和米诺鲁·莫希卡（Minoru Mojica）以及数名参与者。
此次活动的目的为何？是如何促成此活动呢？
保拉:“和平由我开创”是一项户外家庭活动，最主要的目的是希望巴拿马的民众，特别是年轻人，可以透过变得更坚强，透过投身对话和利他行动去激励人们，使其在各自的生活、家庭、学校与社区中维护和平。
该计划源于想带给社区正面影响而举办活动的渴望。2017年在巴拿马城（或称巴拿马市）开办。隔年，亦在奇里基省举行。2019年，该活动首次于暴力行为频发的科隆省举办。
能否请您举出一个实例，说明活动如何协助青年成为和平推动者？
米诺鲁:为举办活动，我们与其他同样致力于改变社区的团体一起合作。举例而言，我们在今年举办关于联合国可持续发展目标的工作坊，使参与者学习如何减少能源消耗、养成更常回收的习惯、尊重文化多样性以及让生活型态更健康的具体方法。
保拉:其中一个工作坊，孩童扮演必须拯救地球的英雄角色，做出关于水资源使用、森林保育、性别平等等议题的决定。从中学习，未来全取决于我们现在所做出的决定，我们必须要保护这颗星球，以及我们能透过行动协助解决全球问题。
巴拿马SGI的青年是如何参与此次活动筹划？
保拉:此次活动由巴拿马SGI的公关小组筹划，其中亦包括青年。青年负责的事务包含申请牌照、联系志同道合的公司和组织进行活动推广，以及筹划工作坊和励志演讲。他们亦透过社交媒体和其他媒体管道宣传活动。
活动当天，他们布置棚架并在事后恢复场地、和民众分享资讯、主持游戏和其他活动等。
今年，我们也受到巴拿马地峡大学学生志愿者的支持。他们踊跃参与其中，一同协助巴拿马SGI的青年举办工作坊。
米诺鲁:当看到人们参与这场活动时，我感受到不可言喻的喜悦。我们决心要持续扩展涟漪并作为改变自己社会的原动力努力不懈。
关于“和平由我开创”，参与者的感受是？
菲奥娜（巴拿马城）:该活动使我理解到和平始于我们每一个人，是我们做出的决定，体现在生活中的行为表现。我们可以从小地方开始，像是微笑地说声“早安”和时常保持正能量。
我参与了媒体活动宣传，也投入当天的一场舞蹈演出。从中了解到，当你准备充足，即使出现意料之外的问题也能顺利地解决。
迈拉（巴拿马城）:此活动协助我思考如何为和平贡献己力。活动当天，我为大家测量血压和宣传如何预防慢性病。我确信，当我们每一个人付诸努力，就可能达成和平。很开心和大家一同享受美好的时光。
阿莉松（小学生，巴拿马城）:这活动使我从中深入思考，我们必须爱护且尊重彼此，因为这亦是和平的一环。因此，举办类似和平健走活动去吸引社会大众的注意力很重要。
在回收工作坊中，我学习到一些材料经再利用能变成各式各样的生活所需用品，帮助这个星球。
莎德希（科隆省）:参与这项活动改变了我对和平的认知。比如这次的健走活动以及和其他人的对谈，使我明白到小小行动能够在社会中引发正向的改变。
我负责一项给孩童参与的活动，我们一同描绘心目中的和平，点出生活在愉快且祥和环境的重要性。
克劳迪娅（科隆省）:此次活动使我更坚信对话开创和平。透过真诚对话，我们能修正自己的某些想法和行为，能变得更积极。当我们实践这点，就能在任何我们参与的活动中，留下变革的足迹。
活动期间，我担任摄影的工作。看到参与者带着笑容穿梭在不同的活动环节、吸收知识，更重要的，感受到团结精神时，我感到心满意足。
胡丝蒂内（巴拿马城）:出席这场令人惊艳的活动后，我迫不急待地想跟其他人分享我们如何在所在的环境中创造和平。我从中了解到改变不仅可能且近在咫尺，改变也意味着大家能够生活在一个重视每个人特质与人性尊严的社会。
卢伊斯（巴拿马城）:这次的活动使我对人何以为人有更深远的理解。我们必须学习站在他人的角度且同理他人之苦。我确信这将带来改变且能避免战争。
作为巴拿马SGI的成员，我为此次活动能成功进行，十分认真地唱念“南无妙法莲华经（Nam-myoho-renge-kyo）”，祈求所有项目能打动参与者并将和平讯息传递给所有人。
辛蒂亚（巴拿马城）:与文化背景相异但都想要传递世界和平理念的人们一同参与活动，影响了我对构筑和平的观点。我深受启发，我也想向他人分享所学习到的内容，也更能同理我周遭的人们。
参加健走这样我平时不会接触的事，真的使我精神一振、充满活力！
赫妮费尔（巴拿马城）:我相信和平取决于我们。当人们团结起来，就能够在社会中体现出一个更具体的和平面貌。这场活动是在巴拿马城中凝聚大家，拓展和平涟漪的有趣方式。